Голубика всегда была диетическим продуктом, усиливающим общий обмен веществ . Ягода укрепляет стенки кровеносных сосудов, нормализует работу органов пищеварительного тракта, сердца. Ягоды голубики обладают...
Ежевика применяется при лечении ОРЗ и пневмонии. Сохраняет красоту и молодость, замедляя старение организма. Если каждый день есть ежевику можно повысить гемоглобин. замедлять старение организма. Частое...
Небольшая в размерах ярко-красные ягода с кисло-сладким вкусом. Употребление ягод брусники рекомендовано при гипо - и авитаминозах, гастритах с пониженной кислотностью желудка, повышенном кровяном давлении....
Ягоды малины широко используются в косметических целях. Маски из свежих ягод питают и увлажняют кожу, поддерживая тонус, упругость и здоровый вид. Благодаря полезным свойствам , рекомендуется употреблять...
Калине содержится много витамина С (она практически не уступает черной смородине). Калина-прекрасное лекарство от многих болезней и косметическое средство. Калина относится к общеукрепляющим, потогонным,...
Черника хорошее средство для профилактики раковых заболеваний. В чернике содеожатся витамины А, С и РР, витамины группы В. Главным достоинством черники считается свойство укреплять здоровье глаз. Из плодов...
В облепихе содержится много полезных витаминов: железо, каротин, витамины группы К и В, витамин С и Е, фолиевая кислота. Ягоды облепихи добавляют в компоты, желе, пастилу, кисель. Из облепихи готовят напитки,...
Смородина считаются одним из самых лучших источников витамина С, по количеству которого черная смородина уступает только шиповнику. Ягода используется в рационе многих летних диет. Из ягод черной смородины...