Описание
Продам Овсянные отруби-это защитные волокнистые оболочки овсянных зерен. В них мало углеводов, зато они богаты протеином и растворимыми волокнами. Эти волокна очень полезны для тех, кто решил похудеть. Ведь овсянные отруби способны впитывать большое количество воды. Как только они попадают в желудок, они набухают и занимают много места. Это вызывает ощущение сытости. Еще одно полезное свойство овсянных отрубей - это то, что они задерживают попадание питательных веществ в кровь. Т. к. последние буквально "прилипают" к частичкам отрубей в пищеварительной системе человека. Также отруби очищают желудочно-кишечный тракт.
Самым оптимальным вариантом отрубей при использовании их при диете Дюкана являются отруби среднего помола с шестикратным просеиванием.